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转眼之间2020年已经过去了一半，而今年由于疫情的原因，很多人很多事情都受到了一定的耽误。而今年想做试管婴儿的家庭亦是如此，本来在年初就已经是调理好身体等待年后飞往泰国做试管婴儿。由于疫情的影响，泰国于3月11日便取消了包括中国在内的十八个国家的落地签证，4月5日的时候更是取消了所有国家的航班，这无疑是让很多想前往泰国做试管婴儿的家庭措手不及，那么到底什么时候才能前往泰国做试管婴儿呢?

国内出行如果您所在地区交通没有封闭，只要您的身体各项指标正常，是允许通行的。出门前注意做好防护工作，带口罩、一次性手套，特别是车站、机场等人群密集的地方，尽量避免与他人接触。

出入境问题

目前，泰国并未限制中国公民入境，泰国的落地免签政策继续延长到4.30日，如果是在年前签约计划现在赴泰的客户，在疫情时期可以不必更改行程，顺利到达后，机场都会有红外线体温检测和疫情筛查，整个过程并不复杂，排队加出关只要20分钟就可以顺利入境。

温馨提示：出发的前一天，姐妹们要记得在微信小程序海关旅客指尖服务上填写健康申报表哦。注意防寒保暖，千万不能发烧了，海关如果检测到有发烧症状的都是拒绝出入境的。

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据人民日报相关报道，到目前为止，泰国累计确诊病例3129例。其中死亡58例，治愈成功2987例，84例正留院治疗84例。而在今天的新闻报道当中泰国已经是连续18日无本土新增确诊病例，所以泰国宣布将从6月15起取消全国范围内的宵禁政策，但仍会继续对人员出入境进行严格管控。

今日新闻当中泰国的公共卫生部门负责人透露，泰国总理巴育指示泰国全国范围内的商业准备着手全面开放，也就是将于7月1号开始全面的取消限制，恢复全国商业活动，取消国际航班禁令政策，允许部分国家游客优先入境泰国旅游。该负责人还透露到如果泰国民众配合的好，泰国疫情得到有效控制，泰国还会在7月1号，取消国家紧急状态。这也就意味着可能在下个月开始我们就可以赴泰国做试管婴儿，这无疑是一个令人开心的消息。不过泰东方还是要提醒大家的就是，虽然疫情情况渐渐好转，但是我们自身的身体调理不能落下。

所以在等待的这段时间当中，想做试管婴儿的家庭是不是就没事可做了呢?泰东方在此提醒大家，在这段时间当中大家可以先调理好自己的身体情况，以便到时候做试管婴儿的时候可以拥有一个更好的身体状态。

1、黄体酮、补充维生素E。由于我们做试管婴儿时，胎儿是没有在妈妈的体内受精生长的，所以会存在妈妈体内的黄体酮水平跟不上正常节奏，所以我们必须人为补充黄体酮到一个比较合适的数值。另外维生素E有助于提高试管妈妈子宫接受胚胎的能力，从而减小流产的几率试管婴儿成功率，尤其是之前有流产经历的女性，服用维生素E可以预防非正常凝血，有利于提高胚胎着床率。在平时的日常饮食中，我们可以通过食用猕猴桃、菠菜、玉米油等来补充维生素E。

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2、补充叶酸。叶酸作为女性备孕过程中不可缺少的一种维生素，从助孕前三个月开始就可以开始准备吃了。据相关的研究表明，如果怀孕时妈妈的体内叶酸充足，那么胎盘就更加快速的成长，也能够吸收到母体提供的更多营养，相反的如果妈妈体内缺乏叶酸，那就有可能会造成宝宝就会容易出现神经管畸形，对胎儿的危害很大。

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3、规律作息时间。熬夜是现代人的代名词，可能有些人是被迫熬夜的，但是对于准备做试管婴儿的夫妻来说，熬夜是一定不能出现的。因为熬夜会导致卵子、精子的质量不佳、活性差，这些都是会影响到试管婴儿的着床率。所以准备怀孕的夫妇一定要避免熬夜，保证充足的睡眠情况。

4、调整饮食结构。不吃辛辣、油腻的食物，生冷以及寒凉的食物也应该不吃，因为这些都是会不利于怀孕的。尽量做到健康饮食，膳食营养搭配合理。

5、改善生活方式。夫妻双方可以每天坚持锻炼身体，不抽烟、喝酒，另外咖啡、浓茶这些比较刺激的东西也应不能再喝了。

文末，泰东方在这边想对各位想去泰国做试管婴儿的家庭们说，有时候等待也是可以有事可做的，这段时间里夫妻双方可以为将到来的试管婴儿之旅做好准备。两个人一起为了一个共同的目标努力，想想是不是有一种回到了刚谈恋爱的甜蜜呢?泰东方也预祝大家早日迎来自己的小天使，期待好孕来袭。

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